Hoe gebruik je CBD-olie voor angst

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
anxiety CBD landracer

Een kloppend hart, bezwete handpalmen, racende gedachten: voor degenen die met een angststoornis leven, kunnen deze ongewenste symptomen het dagelijks leven slopend maken.
Een op de dertien mensen over de hele wereld leeft met een angststoornis, waardoor ze volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) wereldwijd de meest voorkomende psychische stoornis zijn. Voor degenen die met angst leven, is het vinden van een veilige methode voor het beheersen van symptomen van cruciaal belang.

Snelwerkende anti-angstmedicatie, zoals Xanax en Valium, kan onmiddellijke verlichting bieden, maar kan verslavend worden. Langdurige angstmedicatie, zoals Prozac, kan na verloop van tijd de symptomen helpen verminderen, maar werkt niet voor iedereen.

Voer cannabidiol in, beter bekend als CBD. CBD heeft onlangs de aandacht getrokken als een alternatieve of aanvullende behandeling voor angst.

 

CBD: slechte verkoopstunt of krachtige angstbehandeling?

Klinisch onderzoek naar CBD als behandeling voor angststoornissen is de laatste jaren enorm toegenomen, met steeds meer aanwijzingen die wijzen op het therapeutische potentieel.

Hoewel de meeste onderzoeken naar CBD preklinisch zijn en diermodellen gebruiken, zijn er nu klinische onderzoeken met menselijke deelnemers op komst.

In een dubbelblind onderzoek uit 2019 kregen 37 Japanse tieners met een sociale angststoornis (SAD) gedurende vier weken elke dag 300 mg CBD-olie of een placebo. De tieners werden beoordeeld met onderzoeken die werden gebruikt om SAD-symptomen te diagnosticeren en te meten. De anti-angst eigenschappen van CBD verminderden de symptomen in lijn met de stoornis, wat verlichting bood vergelijkbaar met Paroxetine, een medicijn dat vaak wordt gebruikt om de aandoening te behandelen.

Interessant is dat in de follow-up negen van de zeventien tieners die de CBD-interventie ontvingen ook verklaarden dat ze hadden besloten om een vorm van behandeling. Tieners met SAD zoeken zelden hulp vanwege het stigma rond de aandoening en uit angst voor interactie met therapeuten.

Een retrospectieve casestudy uit 2019 beoordeelde poliklinische patiënten in een kliniek voor geestelijke gezondheidszorg in Fort Collins, Colorado. Zevenenveertig van de onderzochte patiënten hadden bezorgdheid over angst. Gedurende drie maanden kreeg de meerderheid van de patiënten naast de behandeling dagelijks 25 mg CBD.

Na de eerste maandelijkse beoordeling ervoer 79,2% van de patiënten een verbetering in angst. Na twee maanden meldde 78,1% van de patiënten een verdere verbetering in vergelijking met de voorgaande maand.

Er waren echter ook patiënten die meldden dat de symptomen van hun angst verergerden na het innemen van CBD – 15,3% voelde dat hun angst na de eerste maand was verergerd en 19,5% voelde dat hun angst na de tweede maand verder was toegenomen.

Een andere studie, uitgevoerd in 2018, suggereert ook dat CBD de angst kan verhogen. Het omvatte een kleine steekproef van personen met paranoïde eigenschappen en ontdekte dat CBD bij sommige deelnemers de angst verergerde. Angst werd gemeten door symptomen zoals cortisolconcentratie, hartslag en systolische bloeddruk.

 

 

Hoe moet ik CBD consumeren voor angst?

Als je nieuwsgierig bent naar het gebruik van CBD-olie als hulpmiddel om je angst te beheersen, is opleiding van cruciaal belang. Als u de voor- en nadelen van de verschillende inname-methoden begrijpt, kunt u bepalen welke vorm van consumptie het beste bij uw behoeften past.

Oliën
CBD-oliën vertegenwoordigen een snelle, gemakkelijke en nauwkeurige manier om CBD te consumeren. CBD-oliën bevatten CBD-extracten doordrenkt met een dragerolie, zoals kokos- of hennepzaadolie.

Oliën worden ingenomen met behulp van een druppelaar, waarmee u de inname eenvoudig kunt meten. De cannabinoïde komt snel in de bloedbaan wanneer het sublinguaal wordt ingenomen – de resultaten kunnen binnen tien minuten optreden en duren maximaal drie tot vier uur.

Eetwaren
CBD kan aan bijna elk gerecht worden toegevoegd. Hoewel het in deze vorm supergemakkelijk te consumeren is – en vaak heerlijk, vooral als gummies – kan het een uur of langer duren voordat de resultaten merkbaar zijn.

Bovendien kan de orale biologische beschikbaarheid van CBD de opname van CBD belemmeren – wanneer u CBD oraal consumeert, moet het door uw maagdarmkanaal gaan voordat het door de lever wordt gemetaboliseerd. Als gevolg hiervan komt een beperkte hoeveelheid CBD in de bloedsomloop en kan wel tot 70% active CBD verloren gaan tijdens het proces.

Disclaimer:

CBD olie is geen vervanging voor voorgeschreven medicatie en wij raden u dan ook aan om u goed te informeren over CBD-olie voordat u overgaat op het gebruik hiervan. Overweegt u medicatie te stoppen door vervanging van CBD bespreek dit ten alle tijden eerst met uw huisarts of specialist. CBD-olie is een voedingssupplement en daarom geen vervanging voor medicatie of een gezonde levensstijl.

Bronnen:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/

Ontdek meer

Landracer broad spectrum cbd bottle
Cannabidiol

CBD fullspectrum VS CBD isolaat

In dit artikel worden twee veelgebruikte termen opgesplitst die worden gebruikt om CBD-producten te beschrijven en te onderscheiden: full spectrum CBD (breedt spectrum) en CBD-isolaat.

Read More »
Cannabidiol

CBD en de werking op het immuunsysteem

Je hebt waarschijnlijk de term ‘immuungezondheid’ gehoord in de gezondheids- en welzijnswereld. Meestal gebruiken mensen deze term om producten en gewoonten te beschrijven die bedoeld

Read More »

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

CLOSE

Productcategorieën

Add to cart